27.02.2019      285      0

Можно ли при простатите кататься на велосипеде?


Простатит — самое распространённое заболевание у сильной половины человечества. По статистике, уже после тридцати лет каждый третий мужчина хотя бы раз сталкивался с симптомами болезни. Простатит способствует проблемам с мочеиспусканием, провоцирует эректильную дисфункцию и в запущенных случаях грозит бесплодием. Больным часто предлагают повышенные физические нагрузки, чтобы стимулировать кровообращение в организме.

Спорт, действительно, рекомендован при простатите, но велосипед — больше враг, чем помощник.

Суть проблемы

Основная проблема для нездорового мужчины, катающегося на велосипеде, заключается в особенности строения двухколёсного средства передвижения. Даже самая безопасная езда провоцирует давление на область простаты. Факторы, способствующие ухудшению симптомов при езде:

  • Неправильная форма седла;
  • Лишний вес;
  • Неправильный тип велосипеда;
  • Агрессивная манера езды.

Основная проблема при катании на велосипеде заключается в том, что на область простаты оказывается постоянное давление. Усиленное кровообращение в малом тазу провоцирует приток крови к предстательной железе. Она же в этот момент фактически сдавлена седлом. Ситуация осложняется тем, что предстательная железа страдает от инфекционного процесса, вызванного болезнью. Соответственно, с каждой минутой езды повышается риск приступа острого простатита.

Из-за ухудшения кровотока у мужчин часто возникают проблемы с эрекцией. Для здорового организма долгая езда на велике не грозит фатальными последствиями. У мужчин с простатитом ситуация гораздо опаснее. При использовании неправильного седла полное онемение половых органов наступает уже через полчаса. Приток кислорода снижается до 80 процентов. Соответственно, снижение потенции часто встречается у больных, не соблюдающих банальные меры предосторожности при езде.

В острой фазе заболевания ездить на велосипеде противопоказано. При долгом и хроническом течении болезни, не характеризующимся обострениями, врачи обычно разрешают осторожные велопрогулки с ограничением в тридцать минут в день. При этом лучше пройти глобальное обследование, чтобы исключить риски.

Возможные опасности

В ряде европейских стран были проведены исследования, доказывающие негативное влияние велосипедного спорта на людей, страдающих простатитом. В одном из экспериментов во Франции людей разделили на две группы и наблюдали за ними на протяжении десяти лет. За это время у тех, кто имел небольшие симптомы простатита и не ездил на велосипеде, проблем со здоровьем было значительно меньше. Представители второй группы жаловались на следующие симптомы:

  • Проблемы с эрекцией;
  • Снижение чувствительности во время полового акта;
  • Усиление болей в паховой области во время резких движений.

Ключевым фактором, способствующим развитию заболевания, французские исследователи назвали неправильную форму седла. Подавляющее большинство велосипедистов-любителей усугубляют здоровье только из-за неумения правильно настраивать своё двухколёсное средство передвижения.

Выбор правильного седла

Правильное седло при простатите значительно снижает риск острого приступа заболевания. Лучше использовать индивидуально подобранное седло. Впрочем, это дорогое удовольствие, обычно недоступное рядовым любителям велопрогулок. В таком случае важно самостоятельно выбрать седло, не вызывающее дискомфорта и снижающее нагрузку на простату.

Читайте также:  Что представляет собой простатит в МКБ-10?

При выборе седла необходимо учитывать следующие факторы:

  • Оно должно быть жёстким;
  • Носик седла опущен вниз;
  • В середине седла обязательно должно быть углубление.

 

Прорезь или углубление позволяет значительно снизить давление на простату. При правильном подходе поездки не более получаса в день будут полезными для здоровья.

Плюсы велопрогулок

Велосипедные прогулки могут быть полезны для больных простатитом только при правильно подобранном седле, грамотном соблюдении предписаний врача и безопасной езде.

Катание на велосипеде даже в нездоровом состоянии способствует:

  • Улучшению кровообращения;
  • Борьбе с лишним весом;
  • Работоспособности сердца.

Велосипедный спорт, согласно исследованиям, продлевает жизнь на пять лет. Во многих случаях велопрогулки являются эффективным средством для повышения выносливости. Кроме того, велосипедисты гораздо реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Профилактика инфаркта — ещё одна важная причина даже в не самом здоровом состоянии позволять себе кататься.

 

Иногда врачи рекомендуют подготовить тело к велопрогулкам на тренажёрах. Имитация езды на велосипеде помогает протестировать организм. Если тело испытывает перегрузки, а в области простаты появляются специфические боли, то даже с велопрогулками в щадящем режиме лучше повременить, чтобы не усугубить ситуацию.

Простатит — профессиональное заболевание велосипедистов

Любой спорт полезен в меру. В противном случае он грозит появлением специфических заболеваний, которые часто можно встретить у профессионалов. В случае с велосипедом — возможно развитие различных форм заболевания. Болезнь является одной из самых опасных для профессиональных велосипедистов.

Ряд исследований, проведённых в США, доказал, что простатит в той или иной форме — спутник каждого второго профессионального велогонщика.

Человеческий организм не был запрограммирован природой на столь высокое и постоянное давление на простату. Соответственно, тренировки спортсменов оказывают разрушающее воздействие на организм и способствуют хроническому развитию болезней предстательной железы.

В Нью-Йорке провели эксперимент с участием пятисот спортсменов. Все они, естественно, пользовались идеальными велосипедами, где каждый элемент был индивидуально подобран, включая седло.

Тем не менее тренировки по десять часов в день приносили чувство ощутимого дискомфорта. Испытуемые, в первую очередь, испытывали чувство онемения в половых органах. Со временем такие симптомы будут соответствовать начальной стадии простатита.

При лечении помните, что каждый случай индивидуален и без консультации своего лечащего врача нельзя принимать решение о столь рискованном для простаты времяпрепровождении. Подбор индивидуального седла является основным фактором, на который нужно обращать внимание страдающим от распространённых мужских заболеваний. Ключевым моментом является и темп велопрогулок. В прогулочном ритме за полчаса в день риск развития осложнений значительно снижается. Если же игнорировать общие советы врачей и постоянно нагружать простату, то есть высокая вероятность навсегда попрощаться с данным средством передвижения.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *